Treniņu piedāvājums
"Bite" darbiniekiem
Regulāras fiziskās aktivitātes ir ļoti svarīgas cilvēka vispārējās labklājības uzturēšanai; uzlabo fizisko un psihoemocionālo stāvokli, veicina produktivitāti un mazina stresu. Mūsdienu dzīves un darba ritmā, apzinātai kustībai ir jo īpaši liela loma, jo darbs ofisā nozīme ilgas un mazkustīgas stundas pie datoru ekrāniem.
Lielākā daļa cilvēku apzinās, ka "jākustās vairāk" un "jāsāk iet uz treniņiem", taču viņiem nepieciešams "grūdiens", lai izmainītu savu ierasto rutīnu un tajā iekļautu arī sportošanu.
Tādēļ esam mēs, un Jūs.
Nodarbības grupās
Piedāvājam "Bite" darbiniekiem pievienoties jau esošām treniņu grupām, vai, pie pietiekama cilvēku skaita (no 10 cilv.) – veidot atsevišķu treniņu grupu tieši Jūsu darbiniekiem.
Nodarbības grupās ir efektīvs veids, kā uzlabot savu fizisko formu (tikt vaļā no liekajiem kilogramiem un veidot muskulutūru) un socializēties ar līdzīgi domājošiem.
Treniņu formāts
Grupu nodarbības piemērotas visiem sagatavotības līmeņiem, iesācējiem un sporta entuziastiem, tie ir augstas intensitātes, taču katrs sportists vingrinājumus izpilda savu spēju robežās ar trenera motivāciju pakausī.
Sportisti tiek sadalīti pēc zināšanu un prasmju līmeņa, iesācēji pašā sākumā apgūst pareizu sitienu tehniku un tikai tad uzsāk darbu pāros.
Treniņu veidi
Mūsu specializācija ir cīņu sports: bokss, kikbokss, MMA, BJJ un Grappling, tādēļ visi treniņi tiek papildināti ar kādu no cīņu sporta elementiem. Jums piedāvājam pievienoties vai izveidot "Bite" darbinieku grupu, kur papildus funkcionālajiem un spēka treniņiem tiktu apgūti boksa un kikboksa tehnikas pamati.
Individuālie treniņi
Entuziastiem piedāvājam apgūt cīņu prasmes un uzlabot savu fizisko sagatavotību arī trenējoties individuāli. Tad sportistam tiek nedalīta trenera uzmanība un tiek izstrādāts treniņu plāns konkrēta mērķa sasniegšanai.
Grupu nodarbību piedāvājums
Ir vairāki veidi, kā varam palīdzēt veicināt jūtu darbinieku labklājību:
veidot atsevišķu grupu tikai jūsu darbiniekiem par izdevīgu cenu; piesaistīt jūsu darbiniekus jau esošām grupām, kur uzņēmums sedz pilnīgu vai daļēju mēneša maksas apmaksu par katru darbinieku, kas nāk uz treniņiem; vienojoties par konkrētu mēneša maksu, noteikts daudzums cilvēku var apmeklēt jebkurus no grupu treniņiem.
Vislabākais veids kā vienoties par sadarbību un tās formātu – atnākt uz treniņu un izmēģināt pašiem!